Criado pelo Alemão Joseph Pilates, é um método de condicionamento físico que proporciona flexibilidade, fortalecimento muscular, energia, força, alinhamento postural e acima de tudo,  equilíbrio entre corpo e mente.

"Com 10 sessões você perceberá a diferença, com 20 sessões os outros irão perceber a diferença e com 30 sessões você terá um novo corpo"

Joseph H. Pilates

	Valor Mensal	Trimestral ou Familiar
1x semana	R$ 100,00	R$ 90,00
2x semana	R$ 170,00	R$ 160,00
3X semana	R$ 220,00	R$ 210,00